可通过快速开始无线迁移、iCloud云备份恢复或电脑有线备份三种方式将旧iPhone数据转移至新iPhone。2. 快速开始需两机靠近，利用蓝牙与Wi-Fi直连完成配对和数据传输。3. iCloud恢复需在旧机开启云备份并上传完整数据，新机激活时登录相同Apple ID下载恢复。4. 电脑备份使用原装线缆连接旧机至Mac或PC，通过访达或iTunes创建加密本地备份，再将新机连接同一电脑从备份恢复。5. 三种方法均支持完整数据迁移，建议根据网络环境与设备条件选择最合适方案。

如果您刚刚拿到一部新的iPhone，并希望将旧手机中的所有个人数据完整地转移到新设备上，可以通过多种官方支持的方式实现。以下是完成此操作的步骤：

本文运行环境：iPhone 15 Pro，iOS 18

一、使用快速开始功能无线迁移

快速开始是苹果官方提供的无线迁移方案，利用蓝牙和Wi-Fi直连技术，在两台iPhone之间建立安全连接，直接传输包括系统设置、应用偏好、照片、信息记录等在内的几乎所有用户数据。

1、确保两部iPhone均已开启蓝牙与Wi-Fi，并放置在彼此靠近的位置（建议距离小于20厘米）。

2、打开新iPhone电源，待其进入初始化设置界面后，旧iPhone屏幕上会弹出“设置新iPhone”的提示框。

3、在旧iPhone上点击“继续”，然后使用其摄像头对准新iPhone屏幕中显示的动态动画图案进行扫描以完成配对。

4、根据新iPhone的提示，输入旧iPhone的屏幕解锁密码，验证身份。

5、在新iPhone上选择从iPhone传输选项，并保持两台设备持续连接电源直至迁移完成。

二、通过iCloud云备份恢复数据

该方法依赖于Apple的iCloud云服务，先将旧设备的数据完整备份至云端，再于新设备激活时从中恢复，适合无法同时操作两台手机或希望保留历史备份的用户。

1、在旧iPhone上进入“设置” → 点击顶部Apple ID头像 → “iCloud” → “iCloud云备份”。

2、确认iCloud云备份开关已开启，并确保Wi-Fi连接稳定且设备接通电源。

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3、手动点击“立即备份”，等待备份进度达到100%。

4、在新iPhone激活流程中，当到达“App与数据”界面时，选择从iCloud云备份恢复。

5、登录与旧机相同的Apple ID账户，从列表中选取最新生成的备份文件开始下载恢复。

三、利用电脑进行有线备份与恢复

通过Mac电脑上的“访达”或Windows电脑上的“iTunes”软件，可以创建加密的本地备份文件，这种方式传输速率更快，不受网络波动影响，尤其适用于数据量庞大的迁移场景。

1、使用原装USB-C充电线将旧iPhone连接至电脑。

2、在电脑上打开“访达”（Mac）或“iTunes”（PC），选择对应的iPhone设备。

3、在备份选项中勾选加密本地备份，并设置一个密码（请务必牢记，否则健康数据和钥匙串信息将无法恢复）。

4、点击“立即备份”，等待整个过程完成。

5、断开旧设备，再将新iPhone连接到同一台电脑。

6、在设备管理界面选择“从备份恢复”，然后挑选之前创建的旧机备份文件执行恢复操作。

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